Новостная ленда RUtennis.com

Вы здесь:   Блоги Илья Беспалов

Блог Ильи Беспалова

Особенности теннисного инвентаря
03.07.14 13:44

Тенис как вид спорта очень популярен в наше время. Вообще в теннис играют на площадке прямоугольной формы, с идеально ровной поверхностью. Такая площадка имеет название корт. Корт покрывают травяным ковром, также могут использоваться для покрытия корта синтетические и грунтовые ковры. Также стоит отметить, что от типа покрытия корта, существенно зависит сама стратегия игры. Поскольку на разных ковровых шарах, отскок и динамика мяча отличаются. Кроме того, при разных покрытиях особенности передвижения игрока тоже разнятся.

Читать полностью
 
Основные типы покрытия теннисных кортов
22.05.14 18:00

Когда Вы играли сами или же наблюдали за игрой спортсменов, то могли заметить, что теннисный мяч от разного покрытия отскакивает неодинаково. Само покрытие корта может быть гладким, твердым, мягким, шероховатым. От того, какое именно покрытие использовано, меняются и многие характеристики, включая тактику ведения спортивного поединка спортсменами.

Читать полностью
 
Ион Цириак сомневается в Беккере
07.03.14 08:19

Румын Ион Цириак, который является известным теннисистом и обладателем нескольких турниров, выразил свои сомнения относительно возможностей Бориса Беккера как тренера.

Читать полностью
 
Как выбрать секцию по теннису
01.03.14 09:07

Вы решили заниматься теннисом? Первое, что вам следует сделать, это выбрать подходящую секцию. Очень хорошо, если она будет располагаться недалеко от дома. Это позволит избежать простоя в пробках.

Занятия теннисом – это длительная физическая нагрузка, поэтому поинтересуйтесь, есть ли душ в теннисной школе. Кроме того, если у вас плохая физическая форма, это может стать причиной быстрой утомляемости. Поэтому очень хорошо, когда в секции можно купить спортивное питание, кислородный коктейль или другие напитки. Очень часто возле теннисных школ находятся салоны красоты, где делают гелевое наращивание ногтей курсы можно пройти за небольшой промежуток времени.

Очень важный фактор - состояние раздевалки. Она должна регулярно проходить санитарную обработку и проветриваться. Очень хорошо, когда неподалеку находится пост дежурного. Это гарантирует сохранность вещей.

Если желаете получить в теннисе быстрые результаты, лучше всего записаться к тренеру на индивидуальное обучение. Это очень важно, если вы решили заниматься всерьез.

 

Дата публикации: 01.03.2014

 
Царское увлечение игрой в теннис
26.02.14 20:11

Последний русский монарх Николай Второй, был, наверное, самым спортивным из всех царей Российской Империи. В молодости он играл в хоккей и любил бегать на коньках, увлекался верховой ездой и был страстным любителем бильярда. Позже у него появилось серьёзное увлечение теннисом. Эта игра пришла на территорию России из Англии и стала распространятся с конца 19-го века.

Прежде всего теннисом занимались представители аристократии. Молодые люди из высших слоёв общества стали устраивать корты в своих родовитых имениях. В одном из матчей царь разгромом проиграл молодому офицеру Николаю Юсупову. Царь потребовал реванша и в самом начале партии получил травму ноги и несколько дней хромал. Кроме спортивных увлечений, в царской семье коллекционировалась посуда из серебра, которую часто получали в подарок члены семьи.

Николай Второй привлёк к игре в теннис и своих пятерых детей. Даже наследник престола Алексей, несмотря на слабое здоровье с удовольствием принимал участие в играх и с азартом и задором орудовал ракеткой.

 
POWER TECHNOLOGIES проведет опрос среди болельщиков
13.02.14 16:02

Российская компания POWER TECHNOLOGIES, официальный поставщик Олимпийских зимних игр в категории «Временные средства и услуги по производству электроэнергии», объявляет о старте опроса, который предоставляет возможность каждому выразить свое отношение к Олимпийским зимним играм и рассказать, как ценности Олимпийского движения влияют на его жизнь. Опрос призван внести вклад в развитие и популяризацию Олимпийского движения и спорта в России.

Читать полностью
 
Теннис и карты.Что у них общего?
29.01.13 13:57

Конечно же, словосочетание "Большой шлем"! Оно пришло в теннис из игры бридж. К победе на крупнейших открытых чемпионатах США, Франции, Австралии и Уимблдонском турнире в течение одного сезона стремится каждый теннисист, так как это и есть турниры Большого шлема.

Читать полностью
 
Плюсы и минусы большого тенниса
10.01.13 09:38

 

Если вы решили стать теннисистом, стоит перед принятием окончательного решения еще раз взвесить плюсы и минусы такого хобби.

Плюсы:

  • интересные люди, с которыми можно пообщаться, новые знакомства и даже деловые связи;
  • для прочих видов спорта нужна собранная команда, для тенниса достаточно найти одного партнера;
  • в отличие от шейпинга или танцев в теннисе есть свой азарт, игровой интерес;
  • можно в любой момент зайти в интернет через ноутбук и посмотреть интересные матчи, не нужно состоять в клубе, чтобы знать все о мире большого тенниса;
  • просто хорошее настроение круглый год! Заниматься можно как зимой на крытых кортах, так и летом, под солнцем.

Минусы:

  • у неопытного теннисиста возможны растяжения, боли в локтевом суставе, спине, пояснице - а при некоторых заболеваниях подобные нагрузки закрывают дорогу в большой теннис;
  • теннис - это дорого. Цена аренды колеблется от 800 до 2500 рублей в час. Конечно, деньги делятся с партнером пополам, но еще требуется покупать экипировку. Уроки тренера поначалу нужны в обязательном порядке, желательно также купить теннисную одежду и обувь. Итоговая стоимость такого увлечения - несколько сотен долларов в месяц.

 

 
Экипировка для тенниса
18.12.12 06:26

 

Теннис - это один из самых дорогих видов спорта. Но и самый красивый... Спортсмены, занимающиеся теннисом, имеют отлично-сложенную фигуру. Что же входит в экипировку для него?

Во-первых, это теннисная ракетка. Как говорят специалисты, для начала можно приобрести и не новую ракетку. А если вы поймете, что теннис - это действительно ваш вид спорта, тогда можно задуматься и о покупке более дорогой ракетки. Примерная ее стоимость начинается от трех тысяч рублей.

Во-вторых, это одежда для тенниса. Девушки обычно играют в коротких спортивных платьях или в юбках. Это самая удобная форма. Мужчины играют в коротких шортах и в футболке. Обязательным условием теннисной формы является оснащение ее внутренним карманом, куда спортсмен складывает запасные мячи.

Конечно, неотъемлемым атрибутом является и специальная спортивная обувь. Она должна быть очень удобной и подбираться индивидуально. Тренировки обычно занимают несколько часов в день. Поэтому надо выбрать такую обувь, чтобы Вы без труда смогли бегать и прыгать по корту все это время.

Аксессуаром для тенниса является бутылочка с водой, полотенце и прочее. Это Вы сможете купить даже в самом обычном магазине.

Adobe Photoshop - это специальный графический редактор, с помощью которого можно редактировать разные изображения. Сейчас в сети интернет фотошоп скачать бесплатно может каждый желающий. Программа работает на платформах Mac и Windows, а более старые версии могут идти и на SGI IRIX.

 

 
Теннис - активный отдых, и королевская игра
17.12.12 14:38

Одним из самых престижных видов спорта в настоящий момент является теннис. Изначально теннис появился в среде французских аристократов, а немного позже, в 1873 году, майор Уолтон Вингфилд доработал игру для того, чтобы развлекать гостей на приемах в своем особняке.

Читать полностью
 
Часы на тренировках
17.12.11 16:06

Часы на тренировкеМногие задаются вопросам, а стоит ли снимать часы перед тренировкой.
С одной стороны теннисист всегда может увидеть, сколько он уже тренируется, сколько длится игра и так далее. Также в часах может быть встроенные всевозможные функции. Такие как пульс теннисиста, количество дистанции, которую он пробежал, количество сожженных килокалорий.
А с другой троны можно нанести себе довольно не приятную травму, вытирая пот поцарапать часть лица. Также могут возникнуть трудности с доставанием мячей с карманов.

Читать полностью
 
Теннис в городе Луцке
16.12.11 05:31

Теннис в ЛуцкеХочу рассказать своим читателям о поездке в один из городов Украины, в котором побывал совсем недавно. Он совсем не известный своими теннисными достижениями, но очень развивающийся в плане инфраструктуры и обучении этого прекрасного вида спорта. Совсем недавно в городе был построен большой спортивный центр, назвали его "Центральный". В распоряжении жителей Луцка появились всевозможные спортивные сооружения. В том числе и теннисные корты, о которых ясейчас вам и хочу рассказать.

Читать полностью
 
Лучшие теннисисты года
16.12.11 05:18

Лучшие теннисисты годаФедирация тенниса обьявила что лучшими теннисистами 2011 года стали Новак Джокавич и Петра Квитова. Заметим, что спортсмены получили эту награду первый раз в своей карьере. Новак Джокович провёл безпроигрышную серию из 43 матчей, три титула большого шлема, победой на уимблдоне и стал 1 ракеткой мира. Петра Квитова явлется первой после Ивана Лендла, который был удостоен этого звания не в столь далёком 1990 году. Напомним, что Петра Квитова обошла в рейтнге прошлогоднюю чемпионку Возняцки.

Читать полностью
 
Хэнмэн верит в Федерера
15.12.11 05:39

Федерер №1!Сегодня решил послушать спортивное радио в интернете на сайте sport radio, удивительный, совершенно случайно на него наткнулся, теперь у меня вместо телевизора на фоне, работает спорт радио (радости полные штаны), ух как я люблю спорт. На американском канале услышал как Хэнмэн говорил о Федерере следущее: «Федерер в ближайшее время может вновь стать 1 ракеткой мира»

Читать полностью
 
Мобильная связь на турнирах
14.12.11 16:34

Мобильная связь на турнирахУезжая, на турнир теннисист всегда остаётся на связи со своими родными и друзьями.
Поддерживать связь помогает как роуминг так и интернет. Благодаря этим двум компонентам спортсмен всегда может услышать голос родных, пообщаться с друзьями.Роуминг помогает сэкономить расходы на звонки за гарнцу. Или же наоборот ;) Моя жена мне рассказывала, однажды она поехала за границу и взяла с собой симку мтсовскую, разговаривала не много, но почему то деньги со счета не уходили,а потом бац

Читать полностью
 
Поездка на выездной турнир. Мой первый опыт.
14.12.11 15:54

Горький опыт тоже опыт!Выездные турниры для теннисистов - это всегда что- то новое.
Как говорится дома и стены помогают. На турниры спортсмен берёт с собой не 1-2 ракетки как на тренировку, а 3, а то и 5. Необходимо взять несколько комплектов струн, без них ну не как. Случается такое, что теннисист сам должен забронировать себе номер в отеле. Очень часто спортсмен берёт с собой своих родственников для того что бы они поддерживали его морально, и тренера, что бы он мог подсказать как нужно играть против того или иного противника.

Читать полностью
 
Спортивные диеты
14.12.11 05:49

sportivnie-dietiНезависимо от Вашего стремления - построить превосходную фигуру, или просто сбросить несколько килограмм, Ваш успех почти полностью состоит от того чем ВЫ питаетесь.
Для того что бы соблюдать режим силовых и кардиотренировок всеми силами поддерживайте быстрый обмен веществ (метаболизм), по утрам делайте зарядку на тощий желудок, несколько упражнений с весом, или без него, до тренажерный залов.

Читать полностью
 
Теннис и интернет
14.12.11 05:13

Надаль

Сейчас интернет нам помогает во всем. Без него нам становится не комфортно. А как же он содействует с теннисом? Благодаря интернету мы можем узнать последние новости большого тенниса с мира тенниса, результаты матчей, финалистов того или иного турнира. Посмотреть статистику, рейтинги.

Мы можем окунуться в историю турниров, посмотреть или почитать какими ракетками играли теннисисты, фирмы мячей, одежды. Какие аксессуары были в прошлом. С появлением интерната у нас появился шанс смотреть матчи прям из дому делать ставки на того или иного теннисиста.

Читать полностью
 
Теннисная обувь
Добавил(а) Илья Беспалов   
13.12.11 18:04

krossiНа данный момент довольно много спортивных фирм изготовляют обувь для теннисистов: Puma, Adidas, Loto, Nike, Asics, Babolat, New Balanse…
Но как показывает статистика, теннисисты выбирают любо Adidas либо Nike.
Многие знаменитые теннисисты такие как Надаль, Федерер, Джокович, Тсонга - рекламируют определённую фирму кроссовок, с которой они заключили контракт.

Читать полностью