Новостная ленда RUtennis.com

Вы здесь:   Интересное Упражнения Работа ног Работа ног - Возвращение на центр #1
altitude training mask

Работа ног - Возвращение на центр #1

Простое упражнение на возвращение к центру. Тренер переодически обманывает ротивоходами. Ученик должен быть быстрым и в тоже время внимательным, что бы среагировать на на обман. Для этого ученику нужно объяснить, что возвращаться к центру нужно боком, либо скрестным либо приставным шагом. Я склоняюсь больше к с приставному шагу. Если у кого то есть другое мнение, слушаю в комментариях....